Découverte et Initiation - calendrier 2022

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Découvertes et initiations de Marche Nordique - automne 2022

Inscription : envoyez un mail à  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou via formulaire en ligne :                                                            Renseignements complémentaires : Josiane au 0477/977.354

La découverte vous offre un premier contact avec la marche nordique et ne vous engage pas pour les 5 cours d’initiation qui suivent.

prix : 10€, prêts des bâtons inclus - durée : 1h30 (- 16ans & étudiants RCAE : 5€)

Région Liège - Verviers ( contact Josiane 0477/977354)

Battice -

-

-

  

Parking du Fort, rue de la Résistance (N648)
Argenteau (*) sam

10h

22/10

  

Centre médical 19, rue Saint Rémy à Argenteau

Seraing

Nouvelle date

 

 dim

10h

13/11

  

Mare aux joncs - av. du Ban (près du BBQ)   
Liège (**) -

-

-

  Parking arrière centre commercial de Belle Ile (rdv près des bulles à verre)
Liège sam

10h

12/11

   Parc de la Boverie (rv dans l'allée entre la place du Parc et le musée)
Alleur -

-

-

  

Parking à côté du parc rue de la résistance
Awans (***) - - -  

Centre sportif d'Awans
Angleur - - -  

Rue Belle Jardinière 115 (parking foot)

*Argenteau (contact centre paramédical 04/387.60.37)

**Cours de durée et rythme réduits, adaptés aux personnes en convalescence, en post-revalidation, ...

*** Inscriptions via le centre sportif d'Awans

Région Aywaille-Sprimont-Esneux ( contact Michel 0497/135 883)

Esneux* sam

10h30

-

 Promenade Delsaux - rue Iris Crahay à Esneux
Aywaille* sam

14h30

-

 derrière l'église de Dieupart à Aywaille

 * Reportées à une date ultérieure

Région Namur - Huy ( contact Philippe 0475/750 891)

Huy (***)
 sam

10h

22/10

 Entrée par rue de la Campagne (en face du N° 81)
Namur - Gelbressée dim

10h

23/10

 Rue Notre Dame du Vivier à Gelbressée (parking du terrain de foot)
   

 

    

 

Région Marche en Famenne : Club LETS'GO NORDIC WALKING

Pour plus d'informations, contacter Béatrix 0473/66 87 95 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

PROGRAMME DES INITIATIONS -  automne 2022

 

LIEU

HEURE

Cours 1

DECOUVERTE

Cours 2

MAIN

Cours 3

POSTURE

Cours 4

ROTATION

Cours 5

PIED

Cours 6

RECAP.
Argenteau(*) sam 10h 22 oct
 29 oct 5 nov 12 nov 19 nov 26 nov
Huy (***) sam 10h 22 oct 29 oct 5 nov 12 nov 19 nov