Découverte et Initiation (calendrier)

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ou via formulaire en ligne

Renseignements complémentaires au 0477/977.354

 

Découvertes de Marche Nordique -  printemps/été 2018 (programme des initiations après le tableau des découvertes)

La découverte vous offre un premier contact avec la marche nordique et ne vous engage pas pour les 5 cours d’initiation qui suivent.

prix : 10€, prêts des bâtons inclus - durée : 1h30 (- 16ans & étudiants RCAE : 5€)

Région Liège - Verviers ( contact Josiane 0477/977.354 )

Esneux  

sam 26/05/18 à 14h

promenade Delsaux - rue Iris Crahay

Alleur   vend 25/05/18 à 18h reporté
parc communal - rue de la Résistance
Argenteau (*)   sam 26/05/18 à 10h Centre paramédical, rue de Saint Remy, 19
Battice  

dim 27/05/18 à 10h reporté

parking du fort de Battice
Seraing  

sam 30/06/18

mare aux joncs - av du Ban (près du BBQ)

*Argenteau (contact centre paramédical 04/387.60.37)

Cours adapté aux personnes en convalescence, en post-revalidation, ...

** En collaboration avec la commune de Chaudfontaine (inscription : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - 04/361.04.23)

 

     Nouveau à Liège ! LES MIDIS NORDIQUES - Initiation à la MN de 12h30 à 13h30 (8 x 1h)

       Parc de la Boverie (RV entrée pl du Parc) : lundi et jeudi du 23/4 au 17/5/18

    

Région Hesbaye ( contact Dominique 0492/97 28 06 )

 

Burdinne

02/06/18 à 10h

Ferme de la Grosse Tour
 

Braives

23/06/18 à 10h

Ancienne Gare, rue du Via
 

Hannut

14/07/18 à 10h

Parking de la Piscine - Château Grégoire

 

Région Namur ( contact Philippe 0475/750 891)

Namur Date à définir
   Rue Léanne, 80 (parking du tennis st Fiacre)
Namur Date à définir
   Rue Léanne, 80 (parking du tennis st Fiacre)

 

 Région Marche en Famenne ( contact Béatrix 0473/66 87 95 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. )

 


 

PROGRAMME DES INITIATIONS -  printemps/été 2018

 

LIEU

 

HEURE

Cours 1

DECOUVERTE

Cours 2

MAIN

Cours 3

POSTURE

Cours 4

ROTATION

Cours 5

PIED

Cours 6

RECAP.

ESNEUX   10h sa 26/05 di 03/06 di 10/06 di 17/06 di 24/06 di 01/07
ARGENTEAU   10h sa 26/05 sa 02/06 sa 09/06 sa 16/06 sa 23/06 sa 30/06

SERAING

  10h sa 30/6
  di 01/07
sa 07/07
di 08/07
sa 14/07
di 15/07
                 

Burdinne

 

10h

sa 02/06 di 03/06 sa 09/06 di 10/06 sa 16/06 di 17/06
Braives   10h sa 23/06 di 24/06 sa 30/06 di 01/07 sa 07/07 di 08/07
Hannut   10h sa 14/07 di 15/07 sa 21/07 di 22/07 sa 28/07 di 29/07

 

     

 

       
Namur   18h Date à définir          
Namur   17h30 Date à définir
         
                 

         L’inscription pour le cycle d’initiation se fait à l’issue de la découverte.

         Il est possible de suivre les cours sur des cycles différents mais il est préférable de respecter l’ordre des cours

Stage d’initiation(***) : les 5 séances de 1h30 : 50 euros

 Enfants (accompagnés d’un parent) de 10 à16 ans et étudiants affiliés au RCAE : 25 euros

 (***) Si le groupe est d’au moins 6 participants. Dans le cas contraire, le stage est reporté.

 La location des bâtons durant les cours est comprise dans le prix

Réservation obligatoire au 0477/977 354 ou mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.