Découverte et Initiation (calendrier)

Découvertes et initiations de Marche Nordique - automne 2022

(pas de cours en juillet et août - reprise début septembre)

Inscription : envoyez un mail à  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou via formulaire en ligne :                                                            Renseignements complémentaires : Josiane au 0477/977.354

La découverte vous offre un premier contact avec la marche nordique et ne vous engage pas pour les 5 cours d’initiation qui suivent.

prix : 10€, prêts des bâtons inclus - durée : 1h30 (- 16ans & étudiants RCAE : 5€)

Région Liège - Verviers ( contact Josiane 0477/977354)

Battice ven 18h 09/09  

Parking du Fort, rue de la Résistance (N648)

Argenteau (*) sam 10h 10/09  

Centre médical 19, rue Saint Rémy à Argenteau

Seraing dim 10h 11/09  

Mare aux joncs - av. du Ban (près du BBQ)

Liège (**) mar 14h 13/09    Parking arrière centre commercial de Belle Ile (rdv près des bulles à verre)
Liège sam 14h 17/09   Parc de la Boverie (rv dans l'allée entre la place du Parc et le musée)
Alleur dim 10h 18/09  

Parking à côté du parc rue de la résistance

Awans (***) sam 10h 24/09  

Centre sportif d'Awans

Angleur dim 14h 02/10  

Rue Belle Jardinière 115 (parking foot)

*Argenteau (contact centre paramédical 04/387.60.37)

**Cours de durée et rythme réduits, adaptés aux personnes en convalescence, en post-revalidation, ...

*** Inscriptions via le centre sportif d'Awans

Région Aywaille-Sprimont-Esneux ( contact Michel 0497/135 883)

Esneux sam

10h30

10/09 Promenade Delsaux - rue Iris Crahay à Esneux
Hamoir     -

terrain B hall omnisport de Hamoir

Aywaille  sam 14h30 10/09 derrière l'église de Dieupart à Aywaille

 

Région Namur - Huy ( contact Philippe 0475/750 891)

Huy (***)
sam 10h

10/09

Entrée par rue de la Campagne (en face du N° 81)
Namur - Gelbressée dim

10h

11/09

Rue Notre Dame du Vivier à Gelbressée (parking du terrain de foot)
Fumal (Huy - Braives) jeu

18h

-

Parking place de la Gare à Fumal
Modave - Vierset Barse
ven

17h30

-

Complexe sportif de Vierset, rue Tige de Hestreux

  *** réalisé en collaboration avec la régie sportive hutoise.
Inscription obligatoire via le lien :
Infos : 085/255023, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Région Marche en Famenne : Club LETS'GO NORDIC WALKING

Pour plus d'informations, contacter Béatrix 0473/66 87 95 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 


 

PROGRAMME DES INITIATIONS -  printemps 2022

 

LIEU

HEURE

Cours 1

DECOUVERTE

Cours 2

MAIN

Cours 3

POSTURE

Cours 4

ROTATION

Cours 5

PIED

Cours 6

RECAP.

Battice ven 18h 9 sept 16 sept 23 sept 30 sept 7 oct 14 oct
Argenteau(*) sam 10h 10 sept
17 sept 24 sept 1 oct 8 oct 15 oct
Huy (***) sam 10h 10 sept 17 sept