Balades weekend

 
 

 
Marche du samedi 20 août : Tongres
 
Lieu : 3700 Tongeren ( Tongres ) Hasseltsesteenweg sur le parking de l’église face au 175
Rendez-vous : 9h45                       Départ : 10h
Distance : +/- 9km, parcours bien ombragé, D+60m.
Guide : Roland Dallemagne (0472 705 255)
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Marche "tonique" du samedi 13 août : Tihange.
 
La séance de marche nordique "tonique" est une séance entrecoupée d'exercices de renforcement musculaire, cardio et technique. Elle se déroule dans les bois de Tihange sur un parcours de 3km avec dénivelé et dure environ 1h30.
RDV : parking en bas du chemin du Chera (croisement avec rue Poyoux Sarts).
Début à 9h, durée 1h30
PAF : 5 euros par participant
Moniteur : Philippe Boulanger

Prévenir de votre participation par SMS (0475 750 891) ou par mail ( Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. )

 
Marche du dimanche 21 août matin : Ombret

Bois et Landes d'Ombret (amay)

Lieu : Parking au chalet des landes, rue les communes à ombret, tout au dessus de la route,
           suivre panneaux " parcours nature", tourner à gauche juste après une maison décorée.
           ( vous verrez)
Le chalet se trouve au fond à gauche.
Rendez-vous : 9h45            Départ : 10h.
Distance : +/- 11 km modéré.
Guide : Marie Colebunders (0499 260 882)
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Marche du dimanche 7 août après-midi : Tilff

Lieu : parking au pied de l'autoroute à Tilff
Rendez-vous : 13h45                      Départ : 14h00.
Distance : +/- 14,5 km , 500m D+. Prendre les bouchons.
Guide : Philippe Follet (0498 320 416)

Balade douce du dimanche 31 juillet : Banneux


Rendez-vous : 14h15                           Départ : 14h30
Distance : +/- 7 km, allure normale
Guide : Marcel Delclisard (0477 204 408)
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