Pour les personnes qui n’osent pas se lancer dans les marches organisées, car trop dures, trop longues, trop rapides ou elles-mêmes pas assez entraînées.
Marche à vitesse adaptée servant surtout à se mettre au niveau nécessaire.
Idéal pour ceux qui débutent ou se remettent en mouvement après période d’inactivité ou qui doutent de leur condition physique.
Les prochaines marches encadrées
Bouchons nécessaires
Lieu : Rue du Meny à Tilff
Rendez-vous à 18h15. – Départ à 18:30
Pour les personnes qui n’osent pas se lancer dans les marches organisées, car trop dures, trop longues, trop rapides ou elles-mêmes pas assez entraînées.
Promenade d’une durée d’1h30 avec moniteur qui peut vous corriger ou vous mettre à niveau.
Marche à vitesse adaptée servant surtout à se mettre au niveau nécessaire.
Idéal pour ceux qui débutent ou se remettent en mouvement après période d’inactivité ou qui doutent de leur condition physique.
Guide : Michel Tasset (0497 135 883)
Merci de prévenir par SMS
Participation : 5€
Nos moniteurs
Lucienne Dubois : 0495/30 57 48
Lieu de RDV : le parking des étangs de la Julienne : Agenteau (4601 Visé)
(Autoroute E25 Liège-Maastricht, sortie Hermalle-S/-Argenteau, direction Sarolay)
Distance : 5 km, travail de la technique de la marche nordique à plat ou sur légères pentes
Michel Tasset : Inscriptions au plus tard la veille : 0497 135 883
Membre du club, moniteur LFBMN, Professeur d’éducation physique
Promenade d’une durée d’1h30 avec moniteur qui peut vous corriger ou vous mettre à niveau.
Rendez-vous : rue de Meny à Tilff.